Shake Becher Dm

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On 11.09.2020
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Höher, schneller und weiter: Wer seine sportlichen Leistungen auf das nächste Level bringen möchte, sollte auf Sportlerernährung setzen.

Im Prinzip lassen sich drei unterschiedliche Konzepte bei Sportlerernährung unterscheiden:. Protein- und Power-Riegel sind ideal für den kleinen Snack zwischen zwei Trainingseinheiten oder für schnelle Regeneration nach dem Kraftsport.

Proteinshakes entfalten ihre optimale Wirkung bis zu drei Stunden nach dem Work-out. Sie helfen Ihnen dabei, schneller und nachhaltiger Muskeln aufzubauen.

Die optimale Sportnahrung hat eine hohe Nährstoffdichte, ist fettarm, enthält hochwertige Proteine und Kohlenhydrate — und sie schmeckt gut.

Sie mischen sie mit Milch oder Wasser und können Sie zusätzlich mit frischen Früchten aufpeppen. Möchten Sie Muskeln aufbauen, empfiehlt sich eine tägliche Proteinmenge von 1,3 bis 1,5 Gramm pro Kilogramm.

In den verschiedenen Proteinshakes finden Sie unterschiedliche Protein-Arten:. Protein muss nicht immer tierischen Ursprungs sein. In kohlenhydratbasierter Sportlerernährung stecken vor allem Getreide und getrocknete Früchte als natürliche Carb-Quellen.

Dazu zählen:. Energieriegel von PowerBar beispielsweise weisen eine aufeinander abgestimmte Kombination natürlicher Inhaltsstoffe auf. Diät Shake 3er Sparset.

Du entscheidest, wie viele Dosen Du von welcher Geschmacksrichtung möchtest. Angemeldet bleiben Anmelden. Passwort vergessen? Ja, ich möchte ein Kundenkonto eröffnen und akzeptiere die Datenschutzerklärung.

Neues Kundenkonto anlegen. Vanille Shake Menge. Was ist der Vanille Shake? Alles Geschmackssache: Jetzt Lieblingssorte finden! Laktoseprofil der einzelnen Sorten Sorte Laktosegehalt Vanille pro g: 1,6 g pro Portion: 13,5 g Schoko pro g: 1,5 g pro Portion: 13,5 g Erdbeere pro g: 1,6 g pro Portion: 13,5 g Kokos pro g: 1,2 g pro Portion: 13,4 g Kurkuma pro g: 1,6 g pro Portion: 13,5 g Matcha pro g: 1,6 g pro Portion: 13,5 g Kaffee pro g: 1,6 g pro Portion: 13,5 g.

Für den Preis und als spontane Übergangslösung gibts den Stern, ansonsten sollte man die Produktion dieses Plastikmülls einstellen.

Der Shaker entspricht genau meinen Erwartungen und hält, soweit ich das beurteilen kann, auch dicht! Ideal für alle Mixgetränke. Der Preis 2,45 Euro ist für einen ml Shaker fair.

Es lässt sich einfach und schnell reinigen. Einziger Negativpunk: Es riecht selbst nach mal verwenden und waschen komisch. Vor der ersten Benutzung auf alle Fälle waschen.

Sehr handlich und entspricht genau meinen Erwartungen. Paket Symbol geschlossen Kostenlose Rückgabe auch im dm-Markt.

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